ΦΟΥΝΤΟΥΚΟΨΙΧΑ

Τα φουντούκια είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και μονοακόρεστα λιπαρά.

Θεωρούνται πολύ καλή πηγή φυτικών ινών και είναι εξαιρετικά αντιοξειδωτικά.

Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για τις εγκυμονούσες εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητα τους σε φυλλικό οξύ και σε αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε.

Κατηγορίες: ,
Πρόσθήκη στην λίστα επιθυμιών
Compare

Περιγραφή

Διατροφικές αξίες ανά 100 γρ
Ενέργεια 2632 kJ / 629 kcal
Λιπαρά 60.7 g
εκ των οποίων κορεσμένα 4.29 g
Υδατάνθρακες 16.4 g
εκ των οποίων σάκχαρα 4.29 g
Εδώδιμες ίνες 10.0 g
Πρωτεΐνες 15.0 g
Αλάτι 0.00 g

Vendor Information

  • No ratings found yet!